Для укрепления мышц важно правильно питаться. Вот что обязательно вы должны включить в рацион, если много двигаетесь и тренируетесь. Яйца. 100 г яиц содержат 12 г белка.
СМИ сообщили об обрушении трехэтажного здания в Каире Трехэтажное здание рухнуло в столице Египта Каире, под завалами находятся люди. Об этом сообщил местный новостной портал Cairo24. По его данным, из-под завалов извлекли одну […]
В Чечне избили экологов из Ингушетии и сожгли их машину Вооруженные люди в гражданском, в масках и без опознавательных знаков избили экологов из ингушского заповедника "Эрзи", заставили их выйти из машины, сожгли ее и заставили вплавь […]