Здоровое питание: как правильно составить рацион на неделю Составление здорового рациона на неделю — это важный шаг к поддержанию здоровья и хорошего самочувствия. Вот несколько советов от нутрициолога Юлии Шараповой, которые помогут вам составить […]
Зелёный чай: восемь особых преимуществ для здоровья Диетолог Джулия Зумпано из Кливлендской клиники в США назвала главные преимущества для здоровья при регулярном употреблении зелёного чая. Мы хотим быть источником мотивации […]