Сомнолог рассказал о самом опасном времени для сна Последние исследования и медицинские рекомендации ясно показывают: время, когда человек засыпает, может играть ключевую роль в его общем состоянии […]
День здорового долголетия Активное долголетие в России — одна из приоритетных задач федерального проекта «Старшее поколение», которая направлена на улучшение качества жизни людей старшего поколения через сохранение […]
Нужно ли снимать умные часы на ночь Врач-терапевт Наталья Белова отметила, что слишком тугой ремешок может передавить сосуды на руке. Если же застегивать часы неплотно, они не смогут измерить показатели во сне, передает […]