Мужчины, как бы странно это ни звучало, очень озабочены своей внешностью. Нередко они задумывают, как похудеть в области живота.

Проблемы с работой сердца у людей в начинаются уже с 40 лет. Об этом «Парламентской газете» рассказал терапевт-кардиолог Ярослав Ашихмин. Основными причинами являются стресс и невнимание к своему здоровью.

Несоблюдение правил работы с монитором может привести к ухудшению зрения из-за компьютерного зрительного синдрома у взрослых. Об этом «Известиям» рассказал врач-офтальмолог клиники микрохирургии глаза «Я вижу» Александр Кушков.

Облегчить засыпание помогут продукты с триптофаном: запеченные яблоки, индейка, тыква и другие.

В пище, которая составляет рацион человека, содержатся калории. Это энергия, которая поддерживает жизнедеятельность организма. Но существуют и пустые калории, которые могут только навредить здоровью.

Специалисты развенчали популярные мифы о народных способах борьбы с железодефицитом. Среди неэффективных методов — вбивание гвоздей в яблоки, употребление большого количества гематогена и монодиета из гречки.

Эксперты перечислили продукты, которые помогут бороться с голодом, сообщает издание The Voice. Авокадо Этот суперфуд позволяет отказаться от частых перекусов и надолго утоляет чувство голода.

В сезон простуд следует добавить в свой рацион продукты, укрепляющие иммунитет. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала диетолог Ольга Панова.

В ямальском поселке Уренгой невозможно дозвониться до скорой помощи привычным способом. Об этом сообщили в Тарко-Салинской ЦРБ. В настоящее время вызов экстренной службы можно осуществить по номеру +79195560050.

Нутрициолог Виктор Мандзяк рекомендует включать грибы в рацион для похудения. Он подчеркивает их низкую калорийность и высокое содержание белка и клетчатки, что делает их отличным продуктом для поддержания процесса снижения…