Здоровье человека напрямую связано с качеством пищи и её составляющих. Сердечно-сосудистые заболевания составляют более 60% от общего числа недугов, связанных с питанием.
Косые скручивания на пресс: 4 упражнения на живот Разбираем вариации вместе с тренером. Красивый и подтянутый живот — мечта многих занимающихся в зале. Существует много упражнений для прокачки пресса с разными техниками […]