Британский сомнолог Нил Стэнли, рассказал, что у людей, которые просыпаются в промежуток между 5:22 и 7:21 утра, может быть повышен уровень гормонов стресса.
Питание после 60: как сохранить здоровье и энергию С возрастом организм требует пересмотра рациона. О том, как питаться правильно в «серебряном возрасте», рассказала главный внештатный гериатр Кировской области Анна […]