Новогодние праздники связаны не только с неповторимой атмосферой, подарками и ожиданием чуда, но и с богатым на разнообразные угощения праздничным столом.

С наступлением зимнего времени стоит пересмотреть свои пищевые привычки, советует доцент кафедры спортивного питания и физических упражнений в Университете Лимерика Кэтрин Нортон. В частности, необходимо сдвинуть время ужина.

Есть в нашем календарном году темный период, когда пробуждение по утрам приносит особенные муки.

Продумайте детали заранее, диетолог АО «Медицина» Марьяна Джутова рассказала «Чемпионату», как составить здоровое меню для новогоднего стола.

Сладкая выпечка, пицца и ряд других продуктов могут ухудшить эмоциональное состояние и даже провоцировать депрессию. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко.

Декабрь — первый зимний месяц, но даже сейчас можно найти сезонные фрукты и ягоды, которые поддержат наше здоровье.

Некоторые диеты приводят к тому, что вес возвращается через пару недель или просто стоит на месте. Издание Lady.Pravda.Ru назвало несколько распространенных ошибок, мешающих похудеть без вреда для организма.

Врачи Городской больницы №4 Нижнего Тагила начали использовать современную методику «заморозки» или, по-научному, криоабляции для лечения сердечных аритмий — нарушения ритма сердца.

Больше 70% россиян, по данным исследования, переедают во время новогоднего застолья.

МОСКВА, 5 декабря. /ТАСС/. Порядка 400 тыс. электронных рецептов продлили жители Московской области благодаря телемедицинским консультациям с врачом. Об этом сообщила пресс-служба Министерства здравоохранения Подмосковья.